logo

 

Are American High School Certificates Recognised by Australian Universities?

  • 2024-12-28 11:40:02
mehidy hasan miraz

واصل نادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الثلاثاء، استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا القادمة في بطولة الدوري المصري.

واصل نادي الزمالك تدريباته مساء اليوم الثلاثاء، استعدادًا لمواجهة سيراميكا كليوباترا القادمة في بطولة الدوري المصري.

الزمالك يواصل تدريباته استعدادا لمباراة سيراميكا | يلاكورة

ويلعب الزمالك مع سيراميكا كليوباترا، مساء يوم الخميس المقبل على استاد القاهرة الدولي، في إطار مباريات الجولة الخامسة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

الزمالك يواصل تدريباته استعدادا لمباراة سيراميكا | يلاكورة

جلسة جروس

وشهد تدريب الزمالك عقد السويسري كريستيان جروس، جلسة مع اللاعبين، إذ أكد على أهمية هذه المرحلة سواء على الصعيد المحلي أو القاري، مشيرا إلى أنه يثق في جميع اللاعبين لتنفيذ المطلوب وتحقيق الأهداف من أجل الاستمرار في المنافسة على كافة البطولات.

وحرص جروس على الحديث مع اللاعبين بشأن العديد من الجوانب الفنية التي سيتم تنفيذها في المران استعداداً للمباراة المقبلة.

تدريبات تأهيلية

كما خاض لاعبو الزمالك فقرة تأهيلية خاصة وذلك ضمن معدل رفع المعدل البدني للاعبين لتجهيزهم بالشكل الأمثل للمباراة المقبلة، وخاض اللاعبون العديد من التدريبات التأهيلية والبدنية المتنوعة باستخدام الأدوات المخصصة لذلك.

مشاركة شيكابالا وناصر ماهر

وشارك الثنائي محمود عبد الرازق "شيكابالا" وناصر ماهر في جزء من التدريبات، كما شاركا في الفقرة البدنية مع جميع اللاعبين في بداية المباراة، قبل المشاركة في جزء من تدريبات الكرة، في إطار تجهيزهما بشكل تدريجي للمشاركة في كافة فقرات المران خلال التدريبات المقبلة.

وأدى مصطفى الزناري ومحمد السيد تدريبات تأهيلية، وكان الزناري يعاني من شد في العضلة الخلفية، في حين يعاني محمد السيد من إصابة بمزق في منشأ العضلة الأمامية.

برنامج تأهيلي للسعيد

وخضع عبد الله السعيد لبرنامج تأهيلي وعلاجي داخل صالة الجيمانيزيوم، وذلك في ظل إصابته بكدمة في العضلة الأمامية.

وأكد محمد أسامة، طبيب الفريق، أن عبد الله السعيد يخضع لبرنامج علاجي مكثف في الفترة الحالية بسبب الإصابة التي يعاني منها في العضلة الأمامية، لتجهيزه للمشاركة في التدريبات الجماعية.

الزمالكالزمالكالدوري المصريالزمالكالزمالك08:0019/12/2024سيراميكا كليوباتراسيراميكا كليوباتراأخبارإحصائياتالزمالك، سيراميكا، الدوري المصري، شيكابالا، عبد ال