logo

 

Are American High School Certificates Recognised by Australian Universities?

  • 2024-12-25 21:30:47
mahedi hasan

الاهتمام بالبنية الجسدية من أهم سمات لاعبي كرة القدم، ففي حال امتلك اللاعب مهارات إستثنائية دون قوة بدنية صحيحة فيكون الناتج سلبيًا، لذا كان التركي أردا جولر

الاهتمام بالبنية الجسدية من أهم سمات لاعبي كرة القدم، ففي حال امتلك اللاعب مهارات إستثنائية دون قوة بدنية صحيحة فيكون الناتج سلبيًا، لذا كان التركيأردا جولرنجم ناديريال مدريدالإسباني، حريصًا بشكل كبير على التقوية الجسمانية الخاصة به منذ انضم إلى الفريق قادمًا من فنربخشة.

كيف تغيرت البنية الجسدية لـ أردا جولر مع ريال مدريد؟ - Scores

على الرغم أن جولر لم يجد مساحة كافية في تشكيل النادي الملكي الأساسي بعد؛ لكن الشاب صاحب الـ19 عامًا يتدرب كل يوم ليكون قادرًا على تلبية توقعات الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب الفريق، لأن الخطوة الأولى في إثبات الجودة الفنية للاعب هي التغيير الجسدي الكبير الذي حدث منذ وجوده في إسبانيا.

كيف تغيرت البنية الجسدية لـ أردا جولر مع ريال مدريد؟ - Scores

قد يكون أردا جولر لم يُثبت نفسه بعد مع الميرنجي، لكن التغيير الذي أجراه في الأسابيع الأخيرة أذهل كل من يمر عبر مركز الفالديبيباس الرياضي، على الرغم من أنه لم يحدث أي فرق على أرض الملعب هذا الموسم، إلا أن الموهبة التركية تبذل قصارى جهدها لمتابعة نصيحة أنشيلوتي ومواصلة تطوير الموهبة التي أتت به إلى مدريد مع بصمات القدر.

أردا جولر - ريال مدريدأردا جولر – ريال مدريد – المصدر: Gettyimages

تغيير جذري في جسد أردا جولر مع ريال مدريد

هناك جانب واحد على وجه الخصوص جعل جولر يواجه صعوبة في الأشهر الأولى التي قضاها بقميص ريال مدريد، وهي الإصابات العديدة التي تعرض لها في بداية هذه المغامرة بخلاف أيضًا نوع جسده، الضعيف جدًا بحيث لا يمكنه تحمل مستوى كثافة التدريب الذي يتطلبه ناديه الجديد، من بين الخصائص التي تم تحسينها كان هناك بلا شك الافتقار إلى القوة والمقاومة مما عاقبه كثيرًا مقارنة بزملائه في الفريق.

بعد بداية شاقة، بدأ التركي العمل بشكل جيد في صالة الألعاب الرياضية، وأخذ التزامه على محمل الجد واتبع كل ما قاله بينتوس له حرفيًا، اقترح عليه أنشيلوتي أيضًا تقوية لياقته البدنية وقبل اللاعب طلبه، حيث أصبح يمكن رؤية التغيير الكبير في عضلاته، والذي تم تطويره بفضل التمارين التي تم إجراؤها باستخدام الأوزان ولكن أيضًا نظام غذائي عالي السعرات الحرارية أعده خبراء التغذية في ريال مدريد ويتبعه بأمانة حتى في المنزل.

View this post on Instagram

A post shared by Arda Güler (@ardaguler)

لقد وصلت أخيرًا القفزة النوعية التي طلبها المدرب، خاصةً من الناحية البدنية، هذا النوع من النمو يمكن أن يساعده على تقليل الإصابات بشكل كبير ويكون له أيضًا تأثير أفضل على الفريق، كما حدث بالفعل لبعض زملائه الذين ارتدوا القميص الأبيض قبله، في الموسم المنصرم، لم يجد سوى مساحة صغيرة بسبب المشاكل البدنية والمنافسة الشديدة، ولكن مع البداية الجديدة يمكن أن يجد المزيد من الفرص للتعبير عن نفسه.

إحصائيات مواهب الكرة الأوروبية

athletic club vs villarrealجمال موسيالا

نتائج مباريات نصف نهائي كأس العالمنيكو ويليامز

warriors vs timberwolvesتشافي سيمونز

أخبار انتقالات الدوري الفرنسيأردا جولر

[/sc]علاماتأردا جولرالدوري الإسبانيريال مدريدلايت 365