فيديو : التمرين غلط …؟! التمرين صح …؟! الحقيقه وراء فديو التدريبات لسعود عبدالحميد …! احد اخبار كرة القدم على هاي كورة من قسم أخبار الهلال السعودي .

هاي كورة : نشر اللاعب سعود عبدالحميد فيديو عن طريقة ادائه في احد التمارين او اسلوبه في استخدام الجهاز … هذا الفديو تسبب في جدل بين الجمهور ولعل الاغلب شاهد الفديو بشكل ساخر معلقين بان تمرين اللاعب وطريقته خطأ ولكن الحقيقه من المختصين تقول غير ذلك … وهو ترين القوة الانفجارية يساعد في الانطلاقات من نقطة الصفر الى اكبر سرعه وهو احد تمرينات القدرة العضلية والشدة .

تمرين الاعب سعود عبدالحميد بقوة انفجارية يساعد في الانطلاقات من نقطة الصفر الى اكبر سرعهوهو احد تمرينات القدرة العضلية والشدةاداء انفجاري سريع ليعطي مدى حركي كاملpic.twitter.com/E5NFSJXxhN